mercredi 11 janvier 2023 06:16

– Actualisé

Yoga pour se détendre..et pour le ski !

Mercredi 11 janvier 2023 à 17h10

En pleine vacances au ski il y a une manchoise qui vous invite à sauver vos vacances et vous épargner d’éventuelles blessures sur les pistes de ski… grâce au yoga !

Pour préparer un séjour au ski avez-vous pensé au yoga ? C’est ce que Alexandra Szymanski, passionnée de sports de montagne et de yoga, vous propose dans son studio de yoga pour prévenir au maximum les blessures aux sports d’hiver et vous préparer au mieux.

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