Développement personnel : de quoi s’agit-il ?
Le développement personnel est une approche holistique de soi basée sur différentes idées telles que l’autoréflexion ou l’estime de soi. Il est utilisé dans de nombreux aspects de la vie d’une personne : financier, spirituel, familial, professionnel. Voici les différentes suggestions pour pratiquer la méthode de développement personnel seul ou accompagné et établir un bilan complet de votre situation professionnelle, sociale ou personnelle actuelle :
C’est-à-dire qu’il existe des outils d’auto-développement pour vous permettre de mieux vous épanouir émotionnellement, physiquement et moralement. Ce sont par exemple :
Notre préféré : le livre pour découvrir votre meilleure version
Le livre intitulé « Développement personnel : comment devenir la meilleure version de vous-même, avoir plus de compétences sociales, sortir de votre zone de confort, surmonter les obstacles et atteindre vos objectifs » est l’œuvre de Camille Corbeil. Nous vous l’offrons car il vous apprendra à :
À noter que le livre de Camille Corbeil intitulé « Développement personnel : comment devenir la meilleure version de soi, avoir plus d’habiletés sociales, sortir de sa zone de confort, surmonter les obstacles et atteindre ses objectifs » comprend 122 pages. Il pèse 150 g et mesure 12,7 x 0,71 x 20,32 cm.
Le livre pour vous aider à faire face à une situation douloureuse
Le décès d’un proche est une étape douloureuse et bouleversante pour tout individu. Comment faire face à cette situation ? Comment se rapprocher de nos proches décédés ? Les réponses à ces questions se trouvent dans le livre intitulé « Ladybug » de Florence Belkacem. Dans ce livre, l’auteur raconte sa propre histoire, racontant la mort de sa mère en 2013. Ce drame a bouleversé sa vie à tel point qu’elle a dû le reconstituer petit à petit comme un puzzle. .
Nous avons spécifiquement choisi le livre de développement « Ladybug » de Florence Belkacem car il permet aux personnes qui ont perdu un être cher de retrouver le goût de vivre. En effet, il y a un message rassurant et réconfortant sous la forme d’une histoire comme un journal intime agrémenté de citations d’écrivains célèbres.
Le livre pour vous aider à atteindre vos objectifs
Vous voulez en savoir plus sur la pensée positive pour la mettre en pratique ? Nous vous suggérons de lire le livre « Pensée positive : comment atteindre vos objectifs et vivre une vie positive grâce au pouvoir de la pensée » de Marcello Borelli. Constitué de 110 pages, il vous apprend à :
En suivant les conseils de Marcello Borelli, vous verrez que la pensée positive vous aidera à améliorer votre santé mentale et physique. Vous gagnerez également en estime de soi.
Le livre pour vous libérer des blocages cellulaires
Stéphanie Abellan est une thérapeute spécialisée dans le nettoyage et la libération cellulaire. Dans son livre « Le Grand Livre des 12 Libérations Énergétiques : Mémoires Cellulaires, Lecture Méditative, Visualisation », il donne des conseils pratiques pour se libérer des blocages cellulaires, à savoir :
Nous recommandons le livre intitulé « Le grand livre des 12 libérations d’énergie : mémoires cellulaires, lecture méditative, visualisation » de Stephanie Abellan, car il fournit une guérison énergétique dans la lecture méditative. Ce dernier vous aidera à vous débarrasser des blocs mémoires mentionnés précédemment. A noter que ce livre contient également 12 exercices pratiques qui vous permettront de construire une nouvelle énergie.
Le livre pour guérir les blessures du passé
Dans cet ouvrage intitulé « Le corps révélé », Régis Belamich et Chantal Deravin proposent un cadre pour comprendre les événements qui caractérisent le corps humain et son énergie. Selon ces deux thérapeutes, chacun doit apprendre à comprendre le fonctionnement du corps en relation avec la symbolique de la mémoire. Sa corrélation avec les différents états pathogènes entre également en jeu. Le but de ce procédé ? Permettre à chacun de guérir de toutes les blessures du passé. Il aide également à restaurer et à réparer les informations en une énergie douce et harmonieuse.
Le livre de Chantal Deravin et Régis Belamich intitulé « Le corps révélé » fait partie de notre sélection, car il propose différents outils pour comprendre, nommer et transformer les émotions pour repolariser les énergies de manière positive et créative. En effet, ce livre contient une série d’exercices pratiques pour intégrer cette approche consciente de l’être dans la vie de tous les jours.