Les règles sont rarement amusantes. A l’inconfort que vivent de nombreuses femmes s’ajoutent des tabous, qui continuent de faire peur, ainsi que la question de la protection périodique. Chers ou inadaptés aux personnes actives, certains présentent également un réel danger pour la santé. Les cocktails de produits chimiques nocifs que l’on trouve dans les serviettes et tampons conventionnels sont tout simplement inacceptables, sans parler du désastre environnemental associé au plastique que contiennent ces produits. C’est ce constat qui a poussé plusieurs marques à s’engager dans une révolution menstruelle en créant des collections de culottes menstruelles.

Les culottes menstruelles, qu’est-ce que c’est exactement ?

Cette culotte menstruelle représente à elle seule une nouvelle génération de protection menstruelle. Comme les gobelets et les serviettes réutilisables, ils disent adieu aux alternatives jetables. Cependant, les coupes menstruelles demandent un peu de pratique. Les serviettes lavables peuvent être inconfortables et ne resteront pas en place pendant la journée.

Les culottes menstruelles offrent la même qualité de vie que les culottes traditionnelles, à une différence près : elles absorbent l’humidité et vous protègent des taches redoutées. Au début de vos règles, vous enfilez votre culotte menstruelle comme s’il s’agissait de votre lingerie habituelle… Et c’est tout ! Ensuite, changez-le toutes les 12 heures. C’est ce que nous appelons la vraie liberté.

L’engouement est d’ailleurs tel que les options se sont multipliées, vous rendant (littéralement) gêné au moment de choisir. Comment le trouver ? Pas de panique : un top 10 des marques convaincantes vous est proposé ici !

1/ Elia Lingerie

La marque préférée est Elia Lingerie, qui fait de la culotte menstruelle le véhicule d’un véritable engagement envers les femmes, mais aussi envers l’environnement. Avec un choix de matières respectueuses de la planète et du corps (fil de coton biologique GOTS de Turquie et certification Oeko-Tex) et une production 100% française, Elia s’attache à proposer des culottes menstruelles sans compromis.

Les modèles disponibles vont du 10 ans à la taille 60 et comprennent une multitude de formes, de la culotte classique au string, en passant par les versions taille haute, shorty, boxer ou encore cycliste. Ils sont disponibles en quatre niveaux d’absorption, dont un spécifiquement conçu pour les flux hémorragiques, offrant une sérénité totale. Aussi divers soient-ils, les produits Elia se concentrent sur le confort et l’efficacité. Des maillots de bain historiques sont même proposés.

Comptez entre 35 et 50 € la culotte menstruelle.

Respectueuse et inclusive, la marque Elia Lingerie brille également par sa volonté de communiquer sur le thème de l’endométriose et d’apporter une protection périodique adaptée aux personnes qui en souffrent.

2/ Petites Culottées

Lancée en 2018, la marque Petites Culottées crée des culottes menstruelles belles et écoresponsables. Associés à une démarche RSE globale, les produits sont développés pour avoir la plus faible empreinte écologique possible. Les culottes Petites Culottées sont livrées dans un emballage sans plastique et sont fabriquées en France pour un circuit plus court. L’entreprise s’engage également à faire des dons réguliers aux sororités et à la lutte contre le cancer du sein.

Ces culottes menstruelles originales vont du 10 ans au 48 ans et se déclinent en différentes coupes, avec un total de 9 modèles. En version simple, échancrée, string, taille haute… La culotte menstruelle Petites Culottées se décline en trois niveaux d’absorption.

Le prix des culottes menstruelles Petites Culottées oscille entre 40 € et 60 € environ.

Encore une marque respectueuse de la planète et de la diversité corporelle qui mérite sa place sur la deuxième marche de ce podium.

3/ Réjeanne

Réjeanne se distingue par sa large collection de lingerie menstruelle. Lancée suite à un financement participatif chez Ulule en 2008, cette marque de renom fabrique également ses culottes menstruelles dans des ateliers français à partir de coton certifié GOTS et Oeko-Tex. Réjeanne s’engage en soutenant diverses associations, comme Action Santé Femmes ou Rules of the Day.

Cette marque propose au total 20 modèles de sous-vêtements menstruels, déclinés en 4 niveaux d’absorption et 13 coloris. Et si vous préférez les shorts ou les boxers, vous trouverez votre bonheur ici. Réjeanne a même développé des leggings menstruels. Les tailles vont du 10 ans au 50 et, vous l’aurez compris, la marque a réussi son pari d’amener des culottes menstruelles à la portée de toutes les morphologies.

Côté prix, les modèles de Réjeanne oscillent entre 34€ et 55€ environ.

Ici aussi, qualité, diversité et écologie sont au rendez-vous, pour une marque qui mériterait de prendre la troisième place du classement.

4/ Plim

Plim se distingue par sa volonté de développer différentes catégories de protections intimes réutilisables. En plus des culottes menstruelles, la marque propose donc également des serviettes hygiéniques et des protège-slips lavables et des coupes menstruelles. Mais ce qui fait sa particularité, c’est sans aucun doute la gamme IZI qui, grâce à un astucieux système d’agrafes, permet de changer de culotte sans avoir à se déshabiller ! Cette solution est notamment idéale pour les personnes ayant des difficultés à marcher ou pour augmenter ou diminuer facilement la taille de la culotte (très utile pendant la grossesse !).

Plim utilise également des matières certifiées Oeko-Tex et les produits sont fabriqués en France. Différents modèles sont disponibles dans différents coloris et tailles allant du 12 ans au 54 ans, avec 4 niveaux d’absorption.

Côté prix, les culottes menstruelles Plim tournent autour d’une quarantaine d’euros.

Plim veut vous proposer des alternatives uniques et réfléchies à la protection menstruelle traditionnelle et propose même des kits DIY pour fabriquer vous-même votre culotte menstruelle, des sacs à linge pour entretenir votre lingerie et bien d’autres produits.

5/ Bertyne

Contrairement à Plim, Bertyne se caractérise par un minimalisme rafraîchissant. Lancée par deux femmes qui se sont investies dans une démarche éco-responsable qui va jusqu’au bout, la marque porte le label Sloweare et utilise du coton biologique Oeko-Tex et du Tencel. Ce matériau obtenu à partir de bois d’eucalyptus est particulièrement respectueux de l’environnement et évite l’utilisation de matériaux synthétiques. Les colorants utilisés ne contiennent également aucun produit chimique.

À Lire  Neuf manières de prier avec son corps selon saint Dominique

Bertyne, il existe deux modèles de sous-vêtements menstruels : le slip menstruel pour flux moyen et le short menstruel pour flux abondant, uniquement en version noire. C’est donc la marque de fabrique de ceux qui aiment aller à l’essentiel. Les tailles vont du 10/12 ans au 50/52.

La culotte coûte à elle seule 34,90 €, tandis que leur shorty coûte 39,90 €. Cependant, il existe des forfaits disponibles pour vous faire économiser de l’argent.

Ultra impliquée et sans fioritures, Bertyne ne souhaite qu’une chose, offrir une protection menstruelle fiable, respectueuse du corps et de l’environnement, basique, mais sans compromis !

6/ Fempo

Avec son approche fun et tendance et ses culottes menstruelles colorées, la marque Fempo incarne également des valeurs de respect des personnes et de la planète. Conçues pour les menstruées actives qui ne veulent pas rater une minute de plaisir sous prétexte de règles, les collections Fempo se déclinent en culottes, ainsi qu’en boxers, shorts et maillots de bain, le tout dans différentes coupes et teintes.

Avec différents produits pour adolescents, Fempo n’hésite pas à proposer des options vestimentaires très sportives, mais aussi à apporter des paillettes dans votre quotidien. Les tailles vont du 9-10 ans au 52 ans selon les modèles, avec 3 niveaux d’absorption.

Les prix des culottes Fempo commencent à 29 € et peuvent monter jusqu’à 55 € pour les shorts.

Fempo utilise du coton certifié Oeko-Tex et fabrique ses produits au Portugal, en Tunisie et au Maroc. La marque invite les personnes qui portent ses produits à rejoindre une communauté conviviale et ouverte pour des échanges sans tabous.

7/ Perdième Lingerie

Pour Perdième, les règles ne doivent pas être synonymes d’ennui et de sobriété. La marque se démarque donc de l’éternelle culotte menstruelle noire pour la remplacer par des motifs élaborés absolument remarquables. Avec des imprimés floraux, des motifs géométriques ou encore un tissu décoré de perroquets, la lingerie Perdième a une personnalité bien à elle.

Proposée au prix unique de 39€, la culotte Perdième convient aux flux moyens à abondants et va de la taille 34 à la taille 44.

Ces culottes menstruelles sont fabriquées en jersey de coton biologique certifié Gots, écologique et non toxique. Grâce à un sourcing européen et une production au Portugal, la marque s’engage également à respecter l’environnement et tous les acteurs de sa chaîne.

8/ Sisters Republic

Gai et simple, la marque Sisters Republic veut voir un beau sourire sur tous les visages, même pendant les règles. Sans tabous, soucieuse de protéger la planète et le corps, elle crée des sous-vêtements menstruels confortables, efficaces, écologiques et durables.

Les 3 modèles adultes de Sisters Republic sont disponibles en 8 tailles (du 34 au 48) et 3 niveaux d’absorption. Un slip est disponible pour 32 € et un boxer coûte 36 €. La culotte pour la période ado est disponible en 4 modèles différents, du 10 au 18 ans, pour un prix de 29 €.

En plus de ses culottes menstruelles en coton bio, Sisters Republic soutient 3 associations pour lutter contre la précarité menstruelle et déstigmatiser les menstruations en France et dans le monde.

9/ Smoon

Grâce à leur technologie sans couture, les culottes menstruelles Smoon sont incontestablement parmi les plus confortables. Ils sont invisibles même sous votre legging et offrent un effet seconde peau.

Efficace et sans fioritures, mais tout aussi belle et agréable, la culotte Smoon est également certifiée Oeko-Tex. Déclinés sous différentes formes et dans de nombreux coloris, en modèles ado ou adulte, ils vont du 10/12 ans au 46 ans et disposent de 3 niveaux d’absorption.

La marque prévoit plusieurs packs (dont un pack mère-fille), avec un prix de départ de 29$ pour une culotte ado et environ 35$ pour une culotte menstruelle adulte.

10/ Jho

Douceur et minimalisme, c’est ce que décrivent les culottes menstruelles de Jho. Engagée auprès de nombreuses associations en lice pour soutenir les femmes à travers le monde, cette marque vise à promouvoir une véritable démarche de changement.

En plus des culottes menstruelles, dont la taille varie du 14/12 au 46, Jho propose des protections menstruelles jetables en coton bio que vous pouvez acheter en abonnement. Un concept intéressant qui aide à prévenir l’inattention!

Côté qualité, les culottes menstruelles Jho disposent des labels Gots et OCS.

Comment fonctionne une culotte menstruelle ?

Pour bien vous protéger toute la journée (ou la nuit), les culottes menstruelles ont un bas composé de trois couches. Le premier tire le courant vers l’intérieur de la culotte, le second, très absorbant, permet de l’y maintenir, tandis que le troisième l’empêche de passer. Résultat : aucune fuite, aucune sensation d’humidité et une totale tranquillité d’esprit.

Discrètes à souhait, les culottes menstruelles ressemblent à leurs homologues classiques et les remplacent pour vous donner l’impression de ne porter que votre lingerie habituelle, même pendant vos règles.

Dans le respect de votre vie privée (grâce à des matériaux sains) et de la planète (car réutilisables), ils vous accompagnent durant cette période pas toujours facile.

Comment bien choisir sa culotte menstruation ?

Belle, agréable, pratique, écologique, économique… Les adjectifs ne manquent pas pour qualifier la culotte menstruelle !

Mais pour en choisir une qui vous convienne vraiment, mieux vaut commencer par vérifier les matériaux à partir desquels sont fabriquées les substances qui vous plaisent (dans le but d’éviter les nanoparticules). Les étiquettes peuvent vous guider.

En fonction de vos besoins de taille, certaines marques seront également plus adaptées.

N’oubliez pas de regarder les niveaux d’absorption proposés et de choisir un modèle adapté à votre flux.

Le prix joue un rôle, mais il est toujours intéressant de le considérer dans le contexte de la longévité du produit. La plupart des marques promettent jusqu’à 5 ans d’utilisation. D’autres vont même jusqu’à 7 !

Enfin, si l’engagement environnemental et solidaire des marques vous tient à cœur, vérifiez quelles associations elles soutiennent, comment s’approvisionnent leurs matières, où sont fabriqués leurs produits, etc. Privilégiez la proximité.

Ici, vous pouvez en savoir plus sur les marques du marché.

Comment entretenir sa culotte de règles

Laver votre culotte menstruelle ne pourrait pas être plus facile !

Et vous, allez-vous troquer vos serviettes jetables contre des culottes menstruelles ?