2e Championnat National de Bodybuilding et Fitness : Spectacle riche en couleur en perspective ce samedi à Majestic

2e Championnat National de Bodybuilding et Fitness : Spectacle riche en couleur en perspective ce samedi à Majestic

A propos : Ce sont près d’une quarantaine d’athlètes masculins et féminins qui se défieront le samedi 24 septembre 2022, à la salle des fêtes  »Le Majestic » à Cadjèhoun. Il se déroulera lors du 2ème championnat national de musculation et de fitness du Bénin organisé par la fédération Bienvenu Vodounou. Les athlètes passeront devant les juges pour montrer leurs muscles et récolter des points pour monter sur le podium. Un événement qui sera significatif, selon les explications du président du comité d’organisation, M. Marzouk Abdoulaye. « Nous allons élever le niveau de compétition cette année. Il y aura de la beauté », a-t-il promis. « Pour le championnat 2022, les femmes seront encore au rendez-vous. Elles participeront également à diverses épreuves », a déclaré Radegonde Adounkp, la représentante des femmes au comité d’organisation et membre du comité d’organisation du championnat. La compétition durera environ sept (7) poses. Il y a: double biceps avant, lats avant, pose de biceps, pose de triceps, double biceps arrière, lats arrière et abdominaux de la cuisse.

Le sport en question : Bodybuilding en français et bodybuilding en anglais, le bodybuilding est une discipline et un art du spectacle qui consiste principalement à développer la masse musculaire (hypertrophie) à des fins esthétiques puis à la mettre en valeur en réalisant des poses plastiques codifiées, seules ou enchaînées dans une chorégraphie. La préparation d’un bodybuilder à la compétition consiste principalement en un entraînement en force, du repos et un contrôle strict de l’alimentation (les régimes sont généralement riches en protéines et en nutriments essentiels, les apports caloriques étant très variables selon la phase de préparation). Des bodybuilders professionnels montrent leur travail lors d’une compétition où ils doivent défiler devant des juges qui évaluent leur développement musculaire, leur définition, leur harmonie générale, et les classent selon une échelle. C’est ce à quoi le public sportif assistera samedi prochain dans la magnifique salle des fêtes « Le Majestic » à Cadjèhoun où les organisateurs les invitent à venir en grand nombre.

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