Si vous êtes aussi triste dans le monde, répétant les problèmes de votre vie quelques jours avant la « semaine rouge », ce n’est pas une fille triste à demander. Non, la raison de votre dépression temporaire est le syndrome prémenstruel. Aussi connu sous le nom de SPM, il affecte environ 2 milliards de femmes dans le monde et provoque des symptômes physiques et émotionnels qui surviennent généralement quelques jours avant le début des menstruations. Si le mot femmes et sexe se multiplient aujourd’hui, la réalité physiologique de ce syndrome est le dernier wagon pour la recherche scientifique. Heureusement, un groupe de chercheurs a permis de documenter le suivi du cycle menstruel pour les femmes du monde entier.

Une application pour collecter des données

Une étude internationale retrouvée par Le Monde et publiée dans Women’s Mental Health le 26 août, a été menée par des chercheurs des universités de médecine de Baltimore et de Virginie aux États-Unis. Ils ont utilisé l’application Flo Health pour collecter de nombreuses données sur les cycles menstruels et ont recueilli les réponses de 238 114 femmes âgées de 18 à 55 ans dans 140 pays. sont différents et s’ils affectent plus souvent les femmes […] Nous cherchons également à savoir s’il y a des différences entre les pays », détaille Jennifer L. Payne, directrice du programme de recherche en psychiatrie à l’Université de Virginie.

Un impact physique et psychique sur la santé des femmes

Si toutes les femmes du monde souffrent de cette maladie, le niveau d’impact n’est pas le même pour toutes. Selon le site Passeportsanté, 75 % d’entre elles souffrent de symptômes bénins qui ne les dérangent pas, tandis que 20 à 30 % affectent leur vie quotidienne, et 2 à 6 % souffrent d’une sorte. La chose la plus importante appelée « trouble dysphorique prémenstruel » fait référence au plus grand impact émotionnel.

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Mais l’étude américaine a mis en lumière la prévalence du syndrome prémenstruel, qui s’explique par des symptômes physiques, mais aussi psychologiques. C’est pourquoi la nécessité d’en tenir compte est « un problème de santé publique important dans le monde », estime Jennifer L. Payne.

L’envie de manger arrive en tête (85,28%), suivie de l’humeur et du stress (64,18%) et enfin de la fatigue (57,3%), selon Madmoizelle. De nombreux autres effets secondaires affectent la vie quotidienne des femmes : 28,61% des femmes interrogées ont déclaré que leurs symptômes affectent leur vie à chaque cycle.

Une autre observation qui, nous l’espérons, devrait indiquer la nécessité d’une période de pause au travail. 66% des femmes le soutiennent, selon un sondage réalisé par l’Ifop pour Eve and co, fabricant de culottes menstruelles, début octobre.