Développement personnel, la vie rêvée

Certes, il n’y a pas de mal à rechercher l’épanouissement, mais cessons de culpabiliser face à cette injonction permanente de faire le bien. Laissons tomber les baskets !

Que celui (ou ceux) qui ont un jour pris la décision de commencer leur journée en buvant de l’eau citronnée (en détox) et en effectuant quelques salutations au soleil (pour célébrer ce nouveau jour) osent se manifester. . Nous avons rarement tenu le rythme plus de quelques jours car l’idée de régler le réveil quinze minutes plus tôt nous stressait (et le jeûne au jus de citron nous donnait mal au ventre) mais, malgré tout, à force de lire ou d’entendre tous les bruits physiques et les bienfaits mentaux de ces pratiques, nous y revenons régulièrement. Et nous ne faisons pas exception. Il suffit d’avoir un compte Instagram ou d’acheter un magazine pour être bombardé d’injonctions à vivre pleinement le moment présent en chassant les pensées négatives qui polluent nos cerveaux. Et pourquoi pas? La vie n’est pas toujours une partie de plaisir et chacun s’en tire comme il peut : si les salutations au soleil peuvent aider, tant mieux, bien mieux que la médecine.

Ce qui est plus controversé, c’est l’injonction permanente et le business qu’elle génère, poussé par un contexte politico-économique-sanitaire inquiétant. Le monde de l’édition, qui publie des guides de développement personnel d’auto-assistance, l’a bien compris. Le monde du tourisme aussi, qui vend des semaines « bien-être » à des prix souvent étonnants. Ce désir pousse certains à s’appeler « guérisseurs d’âmes », ce qui part de très bonnes intentions mais peut être dévastateur pour une personne en souffrance lorsque le « guérisseur » est un escroc. Il n’y a pas de mal à faire le bien, on est d’accord, mais ne culpabilisons pas du moindre coup porté à la vie de rêve, ne fuyons pas systématiquement les pensées négatives qui finiront par nous retenir un jour et surtout, soyons vérifier les compétences et les antécédents de la personne à qui nous confions notre âme, notre esprit et notre corps. En gros, laissons un peu tomber les baskets.

À Lire  Demander un visa lituanien pour voyager en France : c'est quoi le visa shopping ?