Culotte menstruelle : pour qui ? Le pantalon menstruel est destiné à toutes les femmes et les jeunes filles immédiatement après le premier frottis et en cas de règles ou de fuites d’urine légères. Cependant, au moment de l’achat, il faut bien examiner le type de pantalon qui peut répondre : léger, moyen ou haut débit pour s’adapter à la quantité de sang que votre corps évacue. Les culottes menstruelles agissent à la fois comme sous-vêtement et protection intime sans ajouter de protection jetable.
Culottes menstruelles : comment les utiliser au quotidien ? Ce sont des culottes qui peuvent être portées en moyenne 12 heures, soit l’équivalent d’une journée de travail/d’école. Comptez donc deux culottes par jour pendant vos règles. Si vous avez un flux très abondant, il est préférable de changer de culotte avant midi.
Si vous portez un jean skinny ou un legging, choisissez des modèles plus fins et sans coutures pour ne pas laisser apparaître le contour de votre culotte, comme pour la lingerie classique. Il doit y avoir du confort, ainsi que l’assurance que les odeurs désagréables ne se produisent pas.
Il est recommandé de renouveler le pantalon menstruel tous les 3/5 ans, selon la fréquence d’utilisation.
Et pour les adolescentes ? Fournir aux adolescentes une culotte menstruelle permet une approche plus douce et moins intrusive de la protection intime lors de leurs premières règles.
En prévention, vous pouvez discrètement en glisser un dans la poche du sac à dos de votre ado : les premiers saignements peuvent survenir brutalement puis à des moments irréguliers. La culotte menstruelle a aussi l’avantage d’une grande liberté d’action sans se sentir gênée, que ce soit pour le confort ou le regard des autres camarades de classe.
Quelles sont les meilleures marques de pantalons menstruels ?
Parmi les marques dédiées aux culottes menstruelles, on peut citer :
1/ Smoon Lingerie : propose des culottes de différentes formes et couleurs (bretelles, taille haute, short, etc.), pour une protection des flux légers à abondants. Possibilité de créer des forfaits sur mesure avec différents modèles. Modèles de culottes menstruelles pour adolescentes : oui. Autres vêtements d’époque disponibles : maillots de bain ado et adulte, leggings, bikers et shorts. Tailles : XS à XXL, prix : à partir de 35€ la culotte.
« Lorsque Smoon est arrivé sur le marché, nous ne proposions qu’un seul modèle de culotte, l’enjeu était de démocratiser l’usage, avec un produit performant et confortable qui respecte l’hygiène intime des femmes et de la planète. Notre objectif étant d’être avec toutes les femmes – quels que soient leurs habitudes, leur taille, leurs mouvements – nous avons très vite élargi la gamme, d’abord au niveau de la forme, de la matière et de la couleur des culottes, puis dans le sportswear où la protection intime est directement intégrée, comme en maillot de bain ou en legging », explique la co-fondatrice Marine Van Den Bussche.
Où en sommes-nous aujourd’hui dans l’utilisation des culottes menstruelles ?
« En deux ans, la culotte menstruelle s’est imposée comme une véritable alternative aux protections hygiéniques jetables. Ce serait environ 1 femme sur 4 ou 5 l’utilisant régulièrement ou occasionnellement. Le produit est maintenant bien connu (comment il s’utilise, comment il fonctionne…). Cela reste cependant un changement d’habitude, donc certains freins sont encore à noter, par exemple pour les femmes qui sont plus habituées à porter des protections internes (tampons/ventouses) et qui n’ont plus l’habitude de « sentir » leur flux, voire pour elles . à débit abondant, qui doutent de l’efficacité tout au long de la journée (sensation d’humidité, odeur, fuite). Enfin, il y a aussi des femmes pour qui un entretien est une limitation », appuie la co-fondatrice.
2/ Sisters Republic : la promesse : des culottes en tissus BIO et Öko-tex conçues pour durer 5-7 ans. Une des dernières nouveautés : la culotte Mia, qui se dézippe sur le côté et se décline en trois types de flux, de léger à riche : « Pratique pour changer de culotte dans la journée sans avoir à se déchausser », explique la marque. site. Ici aussi, des culottes de différentes formes et couleurs sont proposées, des modèles sportifs avec de gros élastiques aux autres volants. Modèles de culottes menstruelles pour adolescentes : oui. Autres vêtements menstruels proposés : un maillot de bain, mais aussi des accessoires bien pratiques comme un mini sac ou un sac 3 en 1, très utile pour rincer les culottes avant de les mettre en machine. Tailles : du XS au 4XL, prix : à partir de 29€ la culotte.
« Sisters Republic a été fondée en 2019 avec la volonté non seulement de libérer le corps des femmes des protections menstruelles jetables polluantes et irritantes, mais aussi de les libérer des tabous entourant leurs règles et leur corps en général, encore trop souvent sexualisé. » La fondatrice de la marque, Stéphanie Léone, explique : « Nous nous battons chaque jour à travers notre communication, des activités ponctuelles avec différentes associations et depuis peu avec la collaboration avec la marque fun et imparable Coucou Suzette. Nous avons aussi voulu dès le début de sa création une aventure pour que les plus jeunes filles dès 10 ans puissent se sentir bien dans leur corps et leurs cycles avec des culottes spécialement adaptées à leurs besoins, ainsi que la création d’un coffret spécial ado qui comprend entre autres des culottes, un livre illustré menstruations expliquées aux ados et un parcours anti-douleurs menstruelles, qui permet aux parents parfois petits de se contenter de transmettre à leur enfant toutes les informations, le réconfort et la confiance nécessaires à une adolescente qui a ses premières règles ou ses règles de courte durée », explique la fondatrice.
3/ Blooming : Des modèles confortables pour toutes les jeunes filles et femmes du 10 au 52, telle est la promesse de la marque, avec une vingtaine de modèles en coton ou polyamide proposés. La marque a également développé des modèles spécifiques, comme la culotte « Moon » à protection ultra-couvrante spécialement adaptée pour la nuit, ou les modèles Super Romy et Super Clara adaptés au post-partum. Modèles de culottes menstruelles pour adolescentes : oui. Autres vêtements d’époque disponibles : maillot de bain, short et legging. Tailles : 36-52, Prix : à partir de 24,90 € Culotte.
4/ Bloomie Loomie, marque dédiée aux sous-vêtements menstruels pour adolescentes.Les ensembles proposés sont dans l’air du temps, sportifs et confortables, composés d’un soutien-gorge et d’une culotte à larges élastiques. Vous pouvez compléter un package personnalisé avec un soutien-gorge et une à trois culottes (prix : à partir de 59€ l’ensemble, matière : coton bio, tailles : à partir de 12 ans).
Sinon, de plus grandes marques comme Etam ou Undiz proposent désormais aussi des modèles de vêtements menstruels.
Comment choisir le bon modèle de sous-vêtement menstruel ? Le confort est définitivement le critère de choix numéro 1 : comme les culottes normales, elles ne doivent pas serrer la taille ni l’entrejambe, auxquelles on ajoute le confort d’entrejambe, où la protection intégrée ne doit pas être trop épaisse, tout en assurant une bonne étanchéité.
La variété des modèles vous permet désormais de choisir des sous-vêtements menstruels qui vous ressemblent, que ce soit des pantalons, des strings, en dentelle ou sans, etc. Même si le noir reste une couleur plutôt apaisante.
La qualité est également garantie par le fait que la culotte est en coton biologique ou en matière respirante éco-conçue, ce qui est souvent la raison de la différence de prix, mais qui se justifie par le caractère ultra-technique du pantalon et la recherche de la performance des matériaux utilisés.
De combien de culottes menstruelles ai-je besoin ? N’oubliez pas de vérifier le type de courant auquel correspond le protège-pantalon afin d’éviter les mauvaises surprises lors de l’utilisation. Il est donc préférable de créer un pack avec différentes culottes pour s’adapter au début et à la fin du cycle tout au long de la période menstruelle, où le flux est généralement moins abondant. C’est pourquoi nous créons généralement un ensemble de 3 à 7 culottes pour shooter de jour comme de nuit.
Culotte menstruelle : quels sont les conseils d’entretien ? Après utilisation, il est recommandé de rincer abondamment la culotte à l’eau froide, puis de la passer en machine à laver, généralement à 30°, en évitant les assouplissants. Laissez ensuite sécher à l’air libre pour ne pas abîmer les fibres absorbantes.
Et pour le sport ? Comme nous l’avons vu, plusieurs marques proposent désormais des pantalons d’époque, des bikers ou des leggings : vous n’avez même pas besoin de culotte en dessous !
Avez-vous déjà essayé et adopté des culottes menstruelles ou non ? Pour exprimer votre avis, apporter une attestation et en discuter avec d’autres parents, nous sommes présents sur https://forum.parents.fr.