Par Sudouest.frPublié le 11/12/2022 sur 12h26 Mis à jour le 11/12/2022 à 12h39

La municipalité organise des activités qui visent à améliorer la santé et le bien-être des personnes de plus de 60 ans. Ateliers d’information sport et santé, cuisine et nutrition, conseils esthétiques sont proposés gratuitement

La commune de Ciboure propose diverses activités visant le bien-être des seniors, qui sont proposées gratuitement.

14 novembre à 10h00 à 12h00 : Les Clés de ma santé atelier #2 : Les bienfaits d’une activité adaptée.

Autour d’un atelier pratique et ludique, un médecin informe et sensibilise les participants sur les bienfaits du sport sur le plan physique, mental et social et sur la réduction des risques. Des vêtements confortables sont souhaités. Tour Bordagain, rue de la Tour.

21 novembre 10:00 – 12:00 : Atelier Clés de ma santé #3 : Cœur, sport et nutrition

En présence d’un cardiologue et d’un chef, renseignez-vous sur le fonctionnement du cœur et des autres organes, les facteurs de risque, et adoptez une alimentation saine et gourmande. Animé par Nicole Alexandre, cardiologue et Christophe Leborgne, chef. Tour Bordagain.

22 novembre à 14h30 – 16h30 : atelier socio-esthétique

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