Cours de bien-être par Christine SANS

Stage de bien-être par Christine SANS, 18 août 2022, .

Stage de bien-être par Christine SANS, 18 août 2022, .

Cours de bien-être Christina SANS

2022-08-18 14:30:00 – 2022-08-22

Cours animé par la sophrologue Christina SANS : Brevet National Sportif Santé.

Début des cours : jeudi 18 août à 14 h 30 Accueil avec goûter à 14h. Fin du cours le lundi 22 août à 16h45

Ce cours, ouvert à tous, sans prérequis, porte principalement sur le Qi-Gong (travail sur l’énergie interne) et la sophrologie, auxquels s’ajoutent d’autres pratiques.

On vous expliquera quelques bases simples de la médecine chinoise, qui se pratique selon les saisons. Exercices des « Cinq Eléments » du Qigong par Maître L. Deming. Relaxation articulaire, respiration des fascias, relâchement des tensions.

Et le Qi gong d’éveil spirituel « Fa Shen Gong » de J.J. Galinier, le QG magnifique, l’ouverture des glandes dantiennes supérieures de l’hypophyse et de l’hypophyse, la connexion avec votre Être Profond, la divinité à l’intérieur du Soi.

Nouveau : Découverte du Qi-gong Fan Exercise et Health Wand.

J’aborderai également la sophrologie pour vous donner des astuces et des conseils pour vous aider à vous détendre et à vous ressourcer au quotidien.

Pratiquement à l’extérieur, dans le parc, sur la plage, dans la cour dans un bel environnement verdoyant.

Les « gestes barrières » alors en vigueur doivent être pris en compte.

Quelle est la différence entre le Taï chi et le Qi Gong ?

Quelle est la différence entre le Taï chi et le Qi Gong ?

Apportez un coupe-vent, une bouteille d’eau, quelque chose à écrire si vous le souhaitez. Venez avec un tapis, un oreiller, un chèque.

Horaires de rendez-vous : 9h45 à 12h15, suite à 15h45 à 18h15 (pauses goûter).

Quel Qi Gong choisir ?

Méditation le matin à 7h45.

Quel est le but du Tai Chi ?

Marée : Marche et Qi Gong aux Iles Ebihens.

Quelle est la différence entre le Tai Chi et le Qi Gong ?

Fin du cours le lundi à 16h45.

Quel est le meilleur moment pour faire du qi gong ?

Quel est le meilleur moment pour faire du qi gong ?

Horaires des repas : petit-déjeuner entre 8h30 et 9h après la méditation.

Déjeuner à 12h30 et dîner à 19h30. (Barbecue le soir et les fameuses palourdes-frites) !

Comment pratiquer le Qi Gong ?

Tarifs des cours sans hébergement. (Paiement possible en plusieurs fois). Un total de 30 heures de pratique.

Comment s’habiller pour un cours de Qi Gong ?

Adhérents : 300 € Non-adhérents : 345 €

Qui GONF ?

Qui GONF ?

Par jour : Membres : 66 € Non-membres : 82 €

Le prix d’adhésion est réservé aux personnes. qui suivent les cours hebdomadaires à Rennes toute l’année et aux personnes déjà venues au cours en récupérant une carte de membre.

Est-ce que le gong ?

Cours animé par la sophrologue Christina SANS : Brevet National Sportif Santé.

Quelle est la différence entre le Tai Chi et le Qi Gong ?

Début des cours : jeudi 18 août à 14 h 30 Accueil avec goûter à 14h. Fin du cours le lundi 22 août à 16h45

Est-ce que le Qi Gong fatigue ?

Est-ce que le Qi Gong fatigue ?

Ce cours, ouvert à tous, sans prérequis, porte principalement sur le Qi-Gong (travail sur l’énergie interne) et la sophrologie, auxquels s’ajoutent d’autres pratiques.

On vous expliquera quelques bases simples de la médecine chinoise, qui se pratique selon les saisons. Exercices des « Cinq Eléments » du Qigong par Maître L. Deming. Relaxation articulaire, respiration des fascias, relâchement des tensions.

Quelle différence entre Taï-chi et Qi Gong ?

Et le Qi gong d’éveil spirituel « Fa Shen Gong » de J.J. Galinier, le QG magnifique, l’ouverture des glandes dantiennes supérieures de l’hypophyse et de l’hypophyse, la connexion avec votre Être Profond, la divinité à l’intérieur du Soi.

Quels sont les bienfaits du Qi Gong ?

Nouveau : Découverte du Qi-gong Fan Exercise et Health Wand.

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